 |
| Monsoon Diseases and Illnesses - |
भारतात मान्सूनचा हंगाम सुरू झाला आहे आणि आपल्या देशात जून ते सप्टेंबरपर्यंतचे हे चार महिने पावसाळा ऋतू म्हणून पकडले जातात. शेतकर्यांना हवाहवासा वाटणारा, शेती पिकवून आपली भूक भागविणारा हा पावसाळा, उष्णतेपासून दिलासा देणारा हा पावसाळा अतिशय उपयुक्त असतो. मात्र पावसाळ्यातील हवामान दमट असल्यामुळे सूक्ष्मजीवांसाठी ते एक आदर्श वातावरण बनते आणि जंतुची वाढ या हंगामात वेगाने होते. हवेतील आर्द्रता वाढल्याने आणि पावसानंतर साचलेल्या पाण्यामुळे डबके तयार झाल्यामुळे आणखी वेगळ्या समस्या निर्माण होतात.
भारतात मान्सून मध्ये होणारे रोग आणि आजार
म्हणूनच, सुरक्षित राहणे आणि स्वतःचे आणि आपल्या कुटुंबाचे संक्रमणांपासून संरक्षण करण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय करणे हे पावसाळा हंगामातील सर्वात प्राधान्य असायला हवे. या ऋतूत विविध प्रकारच्या आजारांना सामोरे जावे लागते, हे आपण दरवर्षी पाहतो. प्रस्तुत लेखात पावसाळ्यात होणारे रोग, आजार यांच्यावर प्रकाश टाकला आहे.
मलेरिया / हिवताप ( Malaria)
मलेरियाला हिवताप असेही म्हणतात. वातावरणातील दमटपणामुळे डासांची मोठ्या प्रमाणावर पैदास होते. विशिष्ट डास चावल्यामुळे मलेरिया हा आजार होतो. हा एक डास-जन्य रोग असून प्लाझमोडियम परजीवीमुळे होतो, जो संक्रमित नोफिलीस डासाच्या चाव्याव्दारे पसरतो. अगदी हुडहुडी भरुन उच्च ताप येणं, खुप डोकं दुखंण, अंगदुखी, मळमळ, थंडी वाजून येणे, घाम येणे, डोकेदुखी, आणि उलट्या यासारखी लक्षणे या आजारात दिसतात. त्वरीत उपचार न केल्यास, मलेरियामुळे सेरेब्रल मलेरिया आणि अवयव निकामी होणे यासह गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. डास चावल्यामुळे मलेरियाचे जंतु माणसाच्या शरीरात प्रवेश करतात म्हणून मलेरिया रोखण्यासाठी डासांचे निर्मुलन करणे क्रमप्राप्त ठरते. गॅलरीतील कुंड्या, रिकामे टायर्स, मडके यामध्ये पाणी साचु देवू नये. आठवड्यातून एक दिवसा कोरडा दिवस पाळावा अर्थात सर्व भांडे कोरडे करुन ठेवावीत. मच्छरदा णी वापरावी. अथवा खिडक्यांना जाळ्या बसवाव्यात ओडोमॉस, गुड नाईट इ चा वापर करावा गप्पी मासे पाळल्याने मलेरियाचा प्रादुर्भाव कमी होतो.
डेंग्यू ( Dengue)
डेंग्यू हा एक जीवघेणा आजार असून पावसाळ्यात याचा अनेकांना त्रास होतो. डेंग्यू ताप हा साचलेल्या पाण्यात वाढणार्या एडिस डासामुळे होणारा विषाणूजन्य आजार आहे. एडिस डासांची पैदास साचलेल्या पाण्यात होते.ज्यामुळे जास्त ताप, पुरळ, अतिसंवेदनशीलता, डोळ्यांच्या मागे दुखणे, तीव्र डोकेदुखी, सांधे आणि स्नायू दुखणे, तसेच पुरळ उठणे आणि प्लेटलेटची संख्या कमी होते. गंभीर प्रकरणांमध्ये, डेंग्यूमुळे डेंग्यू हेमोरेजिक ताप किंवा डेंग्यू शॉक सिंड्रोम होऊ शकतो, ज्यास त्वरित वैद्यकीय सेवेची आवश्यकता असते. डेंग्यूपासून बचावासाठी तुम्ही तुमच्या घरातील कोणतेही साचलेले पाणी काढून टाका आणि तुमचा परिसर स्वच्छ ठेवा.
सर्दी आणी ताप (Cold and fever)
काहींना तर पावसाळ्याची सुरूवात सर्दी आणि तापाने करावी लागते. कारण तापमान आणि आर्द्रतेतील चढउतारांमुळे पावसाळ्यात सर्दी आणि फ्लू हे सामान्य असतात. याच्या लक्षणांमध्ये नाक वाहणे, घसा खवखवणे, खोकला, अंगदुखी, डोकेदुखी आणि ताप यांचा समावेश होतो.
टायफॉइड ताप (Typhoid fever)
टायफॉइड म्हणजेच विषमज्वर हा साल्मोनेला टायफीमुळे होणारा एक बॅक्टेरिया / जिवाणू संसर्ग आहे. हा दूषित अन्न आणि पाण्याद्वारे पसरणारा जिवाणू संसर्ग आहे. साल्मोनेला टायफी बॅक्टेरिया घाणेरडे पाण्यात आणि अस्वच्छ परिस्थितीत प्रजनन करतात. प्रदीर्घ ताप, पोटदुखी, डोकेदुखी, अशक्तपणा आणि भूक न लागणे ही लक्षणे आहेत. त्यामुळे पावसाळ्यात बाहेरचे अन्न खाणे बंद करण्याची शिफारस केली जाते. हा आजार टाळण्यासाठी, तुमच्या घरी वॉटर प्युरिफायर असल्याची खात्री करा आणि तुमच्या सभोवतालचे विविध प्रकारचे दूषित किंवा साचलेले पाणी काढून टाका. गंभीर प्रकरणांमध्ये या आजाराचे जिवाणू छोट्या आतड्यावर हल्ला चढवून छेद निर्माण करतात आणि रक्तस्त्राव होऊ शकतो. सतत चढत राहिलेला ताप, थंडी वाजणे, पोटदुखी अशा तक्रारी रुग्ण सांगतो.
अ प्रकारची काविळ (Type A Jaundice)
हपॅटायटीस ए हा विषाणूमुळे होणारा यकृताचा संसर्ग आहे, जो अनेकदा दूषित अन्न आणि पाण्याच्या सेवनाने पसरतो. या आजारात ताप, थकवा, भूक न लागणे, मळमळ, ओटीपोटात दुखणे आणि कावीळ यांचा समावेश होतो. या आजाराचा यकृतावर परिणाम होतो, जो प्रत्यक्षात जीवघेणा ठरू शकतो. चांगली स्वच्छता आणि स्वच्छता पद्धती अ प्रकारची काविळ प्रसार रोखण्यात मदत करू शकतात. कच्च्या अन्नपदार्थांना सुरक्षित वापरण्यासाठी शिजवण्यापूर्वी ते नेहमी धुण्याचा सल्ला दिला जातो. हिपॅटायटीस ई गर्भवती महिलांसाठी विशेषतः धोकादायक आहे.
सर्दी खोकला (Cold Cough)
पावसाळ्यात पावसात भिजणे हे नेहमीचेच असते, त्यामध्ये जास्त वेळा भिजणे आणि अंगावर ओले कपडे असणे यामुळे सर्दी, खोकला यांसारखे आजार होतात.
सांधे दुखणे (Joint Pain)
पावसाळ्यामध्ये सांधे दुखणे, पाठदुखी, सांधे जखडणे यासारखे आजार डोके वर काढतात. हे सर्व वाताचे आजार दिसून येतात. म्हणून आमवात, संधिवात असणार्या लोकांना पावसाळ्यामध्ये जास्त त्रास होतो.
दमा (Asthma)
पावसाळ्याचा सर्वात प्रथम अयोग्य परिणाम दमा आणि श्वसनाचे आजार असलेल्या रूग्णांवर होतो. पावसाळ्यामध्ये ढगाळ वातावरणामुळे दमा, तसेच श्वसनाचे आजार वाढल्याचे दिसून येतात. वातावरणातील दमटपणा, थंड हवा आणि कमी झालेली पचनशक्ती यामुळे दम्याचा त्रास वाढलेला दिसून येतो.
व्हायरल ताप ( Viral Fever)
पावसाळ्यातील सर्वात सामान्य आजारांपैकी एक म्हणजे विषाणूजन्य ताप जो हवामानात अचानक झालेल्या बदलांमुळे होतो. लक्षणे थंडी वाजून येणे, ताप आणि अंगदुखी असू शकतात. विषाणूजन्य ताप हा संसर्गजन्य आहे आणि शारीरिक संपर्कातून किंवा हवेतील थेंबांमुळे पसरतो.
त्वचेचे आजार ( Skin Diseases)
पावसाळ्यात तापमान जरी कमी झालेले असले तरी जास्त आद्रतेमुळे विचित्र असा घाम येतो. तसेच पावसाळ्यामध्ये ओलसर कपडे वापरल्याने, पावसात भिजल्यानंतर ओले कपडे तसेच जास्त वेळ अंगावर राहिल्याने त्वचेचे आजार होण्याची शक्यता जास्त असते.
अतिसार (Diarrhea)
अस्वच्छ अन्न आणि अस्वच्छ पाण्याचे वारंवार सेवन केल्याने अतिसार सारख्या आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात. तथापि, जर एखाद्याने सावधगिरी बाळगली तर अतिसार हा एक अत्यंत उपचार करण्यायोग्य आणि टाळता येणारा आजार आहे. अतिसाराच्या लक्षणांमध्ये पोटदुखी, फुगणे, उलट्या, ताप आणि मळमळ यांचा समावेश होतो. अतिसारावर उपचार करण्यासाठी, सामान्यतः रीहायड्रेशन आवश्यक असते. तुम्ही इलेक्ट्रोलाइट्स पुनर्संचयित करणारे अधिक पाणी किंवा स्पोर्ट्स ड्रिंक्सचे सेवन केले पाहिजे.
चिकुनगुनिया (Chikungunya)
चिकुनगुनिया हा डासांद्वारे प्रसारित होणारा एक विषाणूजन्य रोग आहे, ज्यामध्ये उच्च ताप, तीव्र सांधेदुखी, स्नायू दुखणे, डोकेदुखी, थकवा आणि पुरळ यांसारखे वैशिष्ट्य आहे. सांधेदुखी दुर्बल होऊ शकते आणि काही आठवडे टिकते.
लेप्टोस्पायरोसिस (Leptospirosis)
लेप्टोस्पायरोसिस हा एक जीवाणूजन्य संसर्ग आहे जो संक्रमित प्राण्यांच्या, विशेषत: उंदरांच्या मूत्राने दूषित पाणी किंवा मातीच्या संपर्कामुळे होतो. त्यामुळे जास्त ताप, डोकेदुखी, थंडी वाजून येणे, स्नायू दुखणे, उलट्या होणे, कावीळ आणि डोळे लाल होणे असे होऊ शकते.पावसाळ्यात जेव्हा लोक पूरग्रस्त भागातून जातात तेव्हा हे सामान्य आहे. सौम्य ताप, डोकेदुखी आणि स्नायू दुखणे ते किडनी खराब होणे, यकृत निकामी होणे आणि मेंदुज्वर यासारख्या गंभीर गुंतागुंतांपर्यंत लक्षणे आहेत.
विषाणूजन्य ताप / व्हायरल ताप
विषाणूजन्य ताप हा विविध विषाणूंमुळे होणार्या संसर्गासाठी एक सामान्य ताप आहे. पावसाळ्यात विविध विषाणूजन्य संसर्गामध्ये वाढ होते ज्यामुळे उच्च ताप, अंगदुखी, थकवा आणि श्वासोच्छवासाची लक्षणे दिसून येतात. हवामानात अचानक बदल झाल्यामुळे हा ताप येतो. विषाणूजन्य ताप हा संसर्गजन्य आहे आणि शारीरिक संपर्काद्वारे किंवा हवेतील थेंबांमुळे पसरतो.सामान्य व्हायरल इन्फेक्शन्समध्ये फ्लू आणि इतर श्वसन विषाणूंचा समावेश होतो, जे पावसाळ्यात आर्द्र परिस्थितीमुळे आणि जवळच्या मानवी संपर्कामुळे अधिक सहजपणे पसरतात.
पोट फ्लू
पोट फ्लू, किंवा विषाणूजन्य गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस, एक आतड्यांसंबंधी संसर्ग आहे ज्यामध्ये पाणचट अतिसार, ओटीपोटात दुखणे, मळमळ आणि उलट्या आणि कधीकधी ताप येतो. हे दूषित अन्न किंवा पाण्याद्वारे पसरते.
ऍमिबियासि/ आमांश (Amoebiaceae)
पावसाळ्यात अमिबामुळे मोठ्या आतड्याचे विकार होतात. मळमळ उलटी वारंवार शौचास होणे, आव पडणे, पोट दुखणे इ. लक्षणे या आजारात आढळतात. अशा प्रसंगी ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घ्यावा.
कॉलरा ( Cholera)
तीव्र अतिसाराचा आजार हा व्हिब्रिओ कोलेरी बॅक्टेरियाने दूषित अन्न किंवा पाणी खाल्ल्याने होतो. कॉलरामध्ये अगदी पाण्यासारखे जुलाब होतात. सतत होणार्या जुलाबांमुळे रुग्णाचे शरीर शुद्ध होते. रक्तातील क्षार कमी होवून ग्लानी येते. जर तीव्र स्वरुपाची लक्षणे असतील तर हा आजार प्राणघातकही ठरु शकतो. कॉलरा अत्यंत संसर्गजन्य आहे आणि त्यावर वेळीच उपचार न केल्यास अतिसार, उलट्या, स्नायू पेटके किंवा गंभीर निर्जलीकरण होऊ शकते. त्वरित उपचार न केल्यास कॉलरा प्राणघातक ठरू शकतो.
इन्फ्लुएंझा / फ्लू (Influenza)
फ्लू किंवा इन्फ्लूएंझा हा इन्फ्लूएंझा विषाणूमुळे होणारा एक अत्यंत संसर्गजन्य श्वसन रोग आहे. ताप, थंडी वाजून येणे, खोकला, घसा खवखवणे, वाहणारे नाक, अंगदुखी, डोकेदुखी, थकवा, कधी कधी उलट्या आणि अतिसार यांचा समावेश होतो.
पावसाळ्यात जसा उष्णतेपासून आराम मिळतो, मात्र हा ऋतू अनेक रोग आणि आजारांनाही निमंत्रण देतो. यातील काही रोग आणि आजार सामान्य असले तरी काही मात्र जीवघेणे देखील असू शकतात. जीवघेण्या आजारांमध्ये कॉलरा, टायफॉइड, डेंग्यू , कावीळ अ, आणि मलेरिया यासारख्या रोगाचा समावेश होतो. पावसाळ्यात सुरक्षित राहण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाययोजना करणे आवश्यक आहे. यामध्ये पुराचे पाणी टाळणे, डासांपासून बचाव करणे आणि योग्य स्वच्छता राखणे समाविष्ट आहे. लसीकरण आणि वेळेवर वैद्यकीय तपासणी देखील पावसाळ्याशी संबंधित आजारांना प्रतिबंध आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी खूप मदत करू शकतात. संभाव्य आरोग्य धोक्यांविषयी जागरूक राहून आणि सक्रिय पावले उचलून, आपण पावसाळ्याच्या सौंदर्याचा आनंद घेऊ शकतो आणि त्याचा आपल्या आरोग्यावर होणारा नकारात्मक प्रभाव कमी करू शकतो. लक्षात ठेवा, थोडी सावधगिरी आणि सतर्कता रोग आणि आजारांपासून दूर ठेवण्यासाठी महत्त्वपूर्ण फरक करू शकते. चला तर मग, मान्सूनला आनंदानेे स्वीकारूया आणि निरोगी राहूया!